这种人脉，绝不是Twitter点赞、Facebook朋友圈、互换名片所能比拟的。他们大都心灵相通、观点一致；有梦想、有追求，能够推心置腹深入沟通。没有阶层差别，也无关上下级，彼此之间可以平等对话，在理想和认识达成一致时，还可以无须考虑利益得失，互相合作、互相补充。
如果能在实际工作中建立合作关系，共同体验“目标达成”的成就感，这种联系就会更加坚固紧密。积极主动和他人建立联系，在经历离职或自己创业等较大转折时，这些人也有可能成为人生道路上互相支持、彼此鼓励的朋友。
特别是退休后，大家都有可能面临边缘化风险，所以，我们也可以带着这样的想法建立人脉：“60岁后，我们可以和多少人继续保持联系？”
那么，又该如何建立人脉呢？我们分为以下5个步骤逐一说明。
① 认识新人
② 提供帮助
③ 增进信任
